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こんばんは！
汗だくシーツマンです💦

本格的な暑さに
皆さんもバテていませんか？
精神的にもバテてしまいますね😵‍💫
水分補給、ミネラル・マグネシウム補給、
しっかりしていきたいですね💪
塩分タブレットって よく
口にするかも知れませんが
同時に水分も摂らないと
なんの意味も成さないそうです💦
気をつけなくちゃ...😵‍💫

先日、スイカ割り大会を行いました🍉
長野県にも有名な産地はあるのですが
ご縁あって、千葉県は｢富里｣のスイカを
いただくことが出来たので
早速みんなでいただくことに...
とても美味しかったです🤤
ありがとうございました‼️

まだ始まったばかりの夏
🌴🌺Summer🍉🍧
楽しんでいきましょうね😊
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#スイカ割りガチ勢
#社員最後までまわってこず
#最初の3人で決着
#残念極まりない結果 笑笑
#ごちそうさまでした

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Good evening!
I'm a sweaty sheets man💦

in the heat of the day
Aren't you all tired?
I'm mentally exhausted too 😵💫
hydration, mineral/magnesium supplementation,
I want to stay strong 💪
Salt tablets are very common
You might say that
If you don't drink water at the same time
It doesn't make any sense 💦
You have to be careful...😵💫

We had a watermelon splitting contest the other day🍉
There is a famous production area in Nagano prefecture
Chiba Prefecture had a watermelon from "Furi" in Chiba Prefecture
I was able to have it
We're going to have it all together right away...
It was very delicious🤤
Thank you ‼️

early summer
🌴🌺Summer🍉🍧
Let's have fun 😊
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watermelon splitting force
The staff will not go all the way to the end
The first three of us will decide
an extremely disappointing result Lol
Thank you for the meal